燕麦粥的做法及功效说明

2023-08-31 10:33:47 来源:

燕麦粥估计很多人都没吃过吧。其它的做法并不难,只需要慢火包就可以了。下面就让我为大家介绍一下它的细节做法吧:

粥方组成:燕麦、大米各50克,白糖适量。燕麦粥(1张)

煮制方法:将燕麦、大米淘净,同放锅内,加清水适量煮粥,待煮至粥熟后,白糖调味服食,每日1剂,连续3-5天。

功效:益肝和胃,消食化积。

适应症:适用于肝胃不和所致的食欲不振,食量变小,大便不畅的人群。

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