1、吃芭乐要削皮吗不用去皮。芭乐的外皮非常的薄，咬起来几乎没有什么感觉，就像樱桃皮一样，因此，食用芭乐前，不用将外皮削掉，芭乐外皮中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，食用芭乐时连皮一起吃营养

1、山楂干泡水喝有什么功效和作用消食化积山楂干中含有丰富的酸性成分，如山楂酸、柠檬酸、熊果酸等，食用后可有些刺激消化液分泌，促进肠道蠕动，因此山楂干泡水喝对各种饮食积滞都可起到缓解作用。行气散瘀山楂干性

1、吃荔枝会拉肚子吗肠胃不好的人群食用荔枝后有拉肚子的可能性。过量食用荔枝有腹泻的可能性，荔枝是一种味道可口的水果，在荔枝果肉中含有大量蔗糖、蛋白质、果糖等营养成分，适量食用荔枝可以为身体补充营养元素，

1、山楂可以帮助消化吗适量食用山楂有一定的助消化功能。在中医药学上，山楂本就划分在消食类中药，其味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经，具有消食化积，活血散瘀的功效，可用于肉食积滞，腹痛泄泻，产后瘀阻，疝气疼

1、山楂热量高为什么还能减肥原因如下：山楂是蔷薇科山楂属植物，味甘酸性微温，其热量是比较高的，每100克山楂中大约有371大卡左右的热量，相对于生活中很多食物来说，山楂的热量酸是比较高的了。但即便是山楂热量比较

1、山竹里的软核能吃吗不能吃。山竹个头和橘子差不多，但食用部分却较少，表皮较厚不能吃，果核虽然是软的，也不能食用，因为其中含有较多的木质素、纤维素等成分，和大多数水果的种子一样，是要去掉的，若是误食多了

1、杨梅可以冷冻存放吗可以。生活中大部分水果都是可以冷冻保存的，杨梅也不例外，杨梅是一种富含水分、糖分、有机酸等营养成分的水果，吃起来滋味可口，深受人们的喜爱，同时，杨梅也很容易受到细菌的污染，因此，每

1、车厘子可以喷酒精消毒吗不建议喷。酒精虽然具有很好的杀菌消毒作用，可以杀死车厘子表面的细菌，但并不建议将酒精喷在车厘子表面对其进行消毒，因为酒精属于有机溶剂，直接和车厘子接触容易使得车厘子的颜色和本身

1、美容养颜女性经常吃番石榴能起到一定美容养颜的作用，因为番石榴当中维生素含量非常高，特别是其中的维生素C含量，而维生素C具有较强的抗氧化性，食用之后能帮助清除机体的自由基，对皮肤内色素的调节能起到一定作

1、天山雪莲果的正确吃法天山雪莲果是菊科，葵花属多年生草本植物的根茎，果肉汁多而晶莹剔透，口感甘甜爽脆，所以可以直接去皮当水果吃，也可以用来烹饪食用，比如说煮水、煲汤、炖肉、炒肉丝、做甜品等，食用方法十