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一日之计在于“晨”，无论是工作还是学习，一个精力充沛的早晨对大家来说都是至关重要的。但是怎样才能做到精力充沛呢?广东省中医院临床营养科营养师许欣筑，一顿补充能源的早餐必不可少。虽然早餐的重要性越来越受到

青风藤是一种历史悠久的中药，它又叫做大风藤、吹风散，是由植物的藤茎经过晒制而成的中药材。那么青风藤的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看。青风藤的功效与作用1.对心脏好青风藤含有青藤碱，青藤碱可使心肌收缩力

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