1、脾虚按摩哪里很管用脾虚按摩三阴交穴位置：内踝尖上3寸，胚骨后缘处。取穴方法：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋，自己的手指，4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。方法：左手拇指

1、巧克力有助生产巧克力有提升精神和体力的作用，含有大量碳水化合物，能在短时间内被人体消化、吸收和利用，产生大量的热量，及时为产妇补充能量和力气，其速度是鸡蛋的5倍，脂肪的3倍，所以被称为“助产大力士”；

1、西瓜西瓜味甘甜、性寒，民间又叫“寒瓜”，是瓜类中消暑解渴的*。民间有“每天半个瓜，酷暑能算啥”的说法。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。2、醋醋在烹调中必不可少，

1、冻坏的红薯能不能吃建议不要吃。红薯是一种味道清甜、口感细腻的食物，红薯冻坏的表现就是冻过之后，原本的颜色变成了黑色，吃起来味道是苦的，从健康的角度来说，不要继续食用了，红薯是一种喜温的食物，购买回来

1、保养子宫的很好方法1.如果想良好的保养子宫，首先可以采取运动的方式去保养，比如平时可以适当的运动一小时以上的时间，一般就可以加快子宫的血液循环速度，这样就可以避免妇科疾病的出现。2.同时平时也应该做一下提

1、紫菜：帮助子宫排废海藻类食物含有丰富钙、铁、钠、镁、磷、碘，因此对人体非常有益！而平日经常会吃到的紫菜因生长在浅海岩壁，所以营养十分丰富，不论是蛋白质和碘含量都非常高。同时紫菜成分有维他命B1和镁，身

1、红薯干发霉和结霜区别在哪首先红薯干发霉的话，会长一层丝毛状的霉菌，有白色、绿色、黑色不等，还会伴有霉味，其表面也会潮湿发烂，若是结霜的话，红薯干表面是会有一层薄的粉状的白色粉层的，更不会有异味。红薯

1、补钾的水果之牛油果牛油果又叫鳄梨、油梨、乐天果等等。它属于能量聚集型水果，含有大量对人体有好处的不饱和脂肪酸，这些脂肪酸的存在，也让人体能够更好地吸收它含有的维生素和富含的钾、钙、铁等等营养素。经常

随着时间的流逝，人们都会慢慢的变老，很多上了年纪的人，身体各项机能都会开始衰退，很多老年人患上疾病的概率非常的高，其中心血管这个疾病还是非常常见的，那对于老年人来说，给如何预防心血管才好呢？下面，给大

人在上了年龄以后，身体就会出现一系列的变化，主要是，身体的各个器官以及功能开始衰退，于是老年朋友更容易出现各种疾病，并且随着年龄怎家，对于钙的吸收也逐渐减退，容易出现各种骨科疾病，很多人推荐液体钙，那