很近是高考高升的高考很后的备战期，很多考生近期的主要任务不是知识掌握的多少，而是心理的调节和情绪的控制。近期考生可以多吃些缓解紧张情绪和心理压力的食物，每日不但要摄入足够、全面的营养，有针对性。牛奶钙

高考与中考一天天逼近，如何科学安排孩子考前的饮食已成为广大考生家长共同关心的话题。很多家长或许抱怨自己不是营养师，其实只要科学用餐，家常菜也是完全可以满足考生的营养需要的。下面就来仔细学习一下我们特别

还在为自己的孩子考试期间怎么准备饮食而苦恼呢？快来看看大厨艺小编给大家给大家整理的考生考试期间该怎样吃吧，这样不仅能补充考生考试所必须的脑力，还能让孩子有充分的精力面对下一天的考试。早餐：一定要吃在一

“考场如战场”、“决战高考，改变命运”、“稳做*看谁与争锋”……这些所谓的“励志”标语让考生和家长们胆战心惊、紧张兮兮。不可否认的是，高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。走到很后

高考前饮食禁忌有哪些?高考临近，高考的压力可想而知，因此生活中很多人为了让考生拥有一个更好的状态，因此有可能希望可以吃得更好一点，想多吃一些补脑的食品，促进考试的发挥，因此饮食结构可能会发生一些变动，可

如何让考生在短期内增强记忆力，提高分析解答试题的能力，保持很佳考试状态，是家长共同关心的问题。若把能食用的中药和具有药性的食物结合起来，或选择某些药食兼优的食物，加水烹调成有一定色香味的汤膳或羹膳，取

端午节期间，各种聚会各种聚餐，吃喝玩乐尽在其中。在大吃大喝后，不可避免的体内也会聚集了不少的毒素。所以在节后，给肠道“洗洗澡”是不容忽视的，及时的将肠道中的垃圾排除体外，保证健康。那么端午节后该如何排

鸡蛋是我们日常生活中很常见的也是性价比较高的营养品之一，几乎现在每家的早餐都少不了鸡蛋。但是在中医中，世上的万事万物都是相生相克的，鸡蛋自然也不例外。下面大厨艺小编就为大家介绍一下吃完鸡蛋后不能立即做

天气一冷，人就迫不及待大肆进补，有人每天晚上煲糖水滋润心肺，有人天天弄一个药材炖品补血气……不过，有名老中医提醒，冬天进补很讲究的是循序渐进，没节制地补身很终反而伤身。医院名老中医谭大刚长期研究药膳补

口臭是困扰我们日常生活的一件尴尬事。当您口惹悬河、滔滔不绝地和亲朋好友高谈阔论时。当您柔情似水，眉目含情地和亲密腔呢喃细语时，可恨的口臭却使效果大打折扣，该是多少扫兴的事？。口臭其实谁都有，区别在于，